※雑穀米おにぎり
※秋刀魚の干物
※生ブロッコリーのマリネ
※ごまオクラ納豆
※焼きかぼちゃ
※サラダ
(キャベツ、きゅうり、ミニトマト)
※味噌汁
(豆腐、新玉ねぎ、小松菜、長ねぎ、油揚げ)
※りんご
焼き魚好きな息子は
パパのも奪ってモリモリ食べてたよ。

最近 ブロッコリーは
生で食べるのが定番になっている我が家。
食べやすい大きさに切って ジップロック(ポリ袋)に入れて~
オリーブオイル、塩、ドライバジル、レモン汁を揉み込んでおいてるよ。
半日くらい寝かせて
そのままボリボリ、マヨネーズを少し付けながらとか…
POCOはもちろんの事 息子も ボリボリ食べてます!

生だと 摂れる栄養も また違うみたいでね。
ブロッコリーは 生でが お決まりかな♪
そして こちらは POCOの香川出張土産のさぬきうどん。
コシがあって とーっても美味しかった♡
息子も 美味しい美味しいと モリモリ食べてたな♪
そして食後のデザートには…
熊本出張土産 誉の陣太鼓!
昔から誉の陣太鼓、武者がえしが大好きでね。
POCOが 熊本へ出張になり リクエストしておいたの!
地震の影響で 陣太鼓は販売再開されたばかりだったそうで
今まで以上に 有難く嬉しく頂きました。
武者がえしは まだ販売再開の目処が立っていないそうで…。
まだ 度々地震が起きているし もうこれ以上被害が出ない事
そして 一刻も早い復興を願うばかりです。
貴重な熊本銘菓 頂けた事に感謝。
