息子ごはん 野菜たっぷりミートソース丼と海ぶどう

※野菜たっぷりミートソース丼

（雑穀米、酵素玄米、大葉、ごま、野菜たっぷりミートソース

ほうれん草、コーン、ミニトマト、スナップエンドウ、目玉焼き）

※海ぶどう

※黒ごまきな粉ヨーグルト

以前作ったミートソース × 大葉混ぜ雑穀 & 酵素玄米で 丼メニュー♪

沖縄土産の海ぶどう

息子にとっては 初めての食材だったけど

かなり気に入ったようで パパの分まで横取り～。

プチプチ食感が楽しいもんね♪

こりゃ、いつか沖縄にも連れて行ってあげないと！

＊Instagram

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