※ヘンプシードナッツかけ あかふじユーグレナごはん
※野菜わかめ粉豆腐入りヘルシーミートボール
（合挽き肉、卵、キャベツ、人参、わかめ
粉豆腐、トマトピューレ、たまねぎ氷）
※桜えびとたまねぎ氷入り卵焼き
※茹でブロッコリー
※ミニトマト
※蒸しさつまいも
※エリンギとしめじのソテー
※ピーマンのごま和え
※いちご
※青汁
ユーグレナって知ってる？
別名 ミドリムシ！！
↓にも記載されてるけど 栄養豊富な自然素材なんだって！
先日の ZXBeautyイベント で 頂いたものだよ♪
今朝 炊いてみたんだけど
こちらは 無洗米で パキッと 手で袋を割って出すことができるから
ビックリするくらい 楽チンだったよ
綺麗な色でしょ～
ミドリムシって聞くと（見ると）
ちょっと抵抗が なきにしもあらずだけど。笑
ツルツルつやつやしていて
バターライスみたいな口当たりかな。
特に 嫌な風味とかは無かったよ～
息子も 普通にモリモリ食べてたしね。
見かけたら ぜひぜひ お試しあれ♡
そしてそして。
ミートボールは 色々混ぜ込み作戦で！
4月スタートの今日は
こんな感じの 朝ごはんでした～
