ちなみに 大人ごはんは…
※さくら食パン
※牛ランプ肉の角切りカットステーキ
※しめじのソテー
※ほうれん草コーンたまねぎ氷入りスクランブルエッグ
※オクラと青梗菜の鶏ささみロール
※大豆イソフラボンもやしとブロッコリーのバジル & パセリ塩麹だれ
※キムチ
※洋風味噌汁（昨日の残り）
※ひめのつき（アンコール × 日向夏）
※青汁
いつも 大人用の汁物には
ココナッツオイル、すりごま、七味 or ブラックペパーをプラス。
ひめのつきは 半分以上 息子に取られたけど。
お肉といい、フルーツといい
息子は 本当ちびっこジャイアンだな。
今日は POCO弁当がいらない日だったから
朝は ちょっとだけ ゆっくりと。
いつもは日曜だけど 今週は 明日がお休み～
