※サラダ
（サニーレタス、白菜、ミニトマト
ブロッコリー、ヘンプシードナッツ、ごま）
※酵素玄米
※豚肉と野菜の炒め物
（豚肉、しめじ、玉ねぎ、ピーマン、生姜）
※ニラたまねぎ氷入りスクランブルエッグ
※ほうれん草とコーンのソテー
※アスパラの餅入りハンバーグ
（自家製冷食：アスパラ、牛ひき肉、餅、粉豆腐、ピーマン、ほうれん草）
※プチえびしゅうまい
（市販冷食）
休み明けは
ついつい怠け気味になっちゃうんだけど…
今朝は しっかり早起きして お弁当も作れたよ
下準備無しの状態だから
冷食とかに サポートしてもらいながらだけど。苦笑
さ～て！
また 新たな一週間の始まり。
今日は 午前中に息子の教室
その後は 元気いっぱい遊び続けて…
（掃除中らしい）
お昼寝無しで 先ほど ようやく就寝。
私の方が 時々眠くなっちゃって
絵本を読んであげながら 度々 意識がフッと飛んじゃってたよ
今夜は 少し早めに寝ようかな。
明日からも 息子に負けず元気に頑張るぞ～
