※ひじき入り雑穀ごはん
※焼き魚（さわら）
※ほうれん草とコーンしめじのソテー
（ほうれん草、コーン、しめじ、たまねぎ氷、チーズ、醤油、ごま）
※ひじきとパプリカの卵焼き
（卵、たまねぎ氷、ひじき、パプリカ赤・黄、白だし）
※いちご
※きな粉ヨーグルト
※青汁
今日は 久し振りに見事 綺麗に完食！
最近は ほうれん草好きになって モリモリ食べちゃうよ～
ちなみに ほうれん草のソテー、焼き魚は
私の分もお裾分けしたから さらに食べてた♪
ちなみに 大人ごはんは こんな感じ↓
余ってた（←笑） 味噌汁を付けて～。
こんな感じで 大人ごはんは
いつも 息子ごはんと あまり変わらないメニューです。
