息子の昼ごはん ニコちゃんオムライス

※ニコちゃんオムライス

（白米、酵素玄米、牛赤身ひき肉、椎茸、玉ねぎ、人参

ピーマン、かぼちゃ、しめじ、ミニトマト、小松菜、大豆

トマトピューレ、卵、大葉、塩、豆乳マヨ）

※手羽元のすっぱ煮

※塩茹で枝豆

※バナナ

ご飯をトマトピューレで トマト味にして

仕上げは 豆乳マヨでニコちゃん！ 

豆乳マヨを 嬉しそうに ちょんちょんってしながら

モリモリ頬張って 完食してくれたよ

いっぱい作った手羽元のすっぱ煮も

今日で おしま～い。

家族に好評だったし また作ろう

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