今日のランチは～
※お豆と切り干し大根のヘンプシードたっぷりサラダ
（豆サラダのもと、切り干し大根、トマト、酢、ナンプラー、グリーンチリソース、ヘンプシード）
※焼き鮭と焼き野菜のさっぱり漬け
（生鮭、玉ねぎ、人参、ピーマン
酢、めんつゆ、ブイヨン、ごま油、ごま）
※鶏肉と野菜のタイ風炒め
（鶏むね肉、米粉、しめじ、玉ねぎ、ブロッコリー
ナンプラー、オイスターソース、シラチャー）
珍しく？
今日は 他にも何品か作りました～！
タイ料理が食べたい気分だったから
そんな要素も取り入れて…
大満足 ディナー（ランチ兼） でした♡
#ナンプラー #切り干し大根 #酢 #ランチ #ヘンプシード #サラダ #ヘルシー #鮭 #野菜
#鶏肉 #タイ料理 #チリソース #炒め #料理 #満足
※お豆と切り干し大根のヘンプシードたっぷりサラダ
（豆サラダのもと、切り干し大根、トマト、酢、ナンプラー、グリーンチリソース、ヘンプシード）
※焼き鮭と焼き野菜のさっぱり漬け
（生鮭、玉ねぎ、人参、ピーマン
酢、めんつゆ、ブイヨン、ごま油、ごま）
※鶏肉と野菜のタイ風炒め
（鶏むね肉、米粉、しめじ、玉ねぎ、ブロッコリー
ナンプラー、オイスターソース、シラチャー）
珍しく？
今日は 他にも何品か作りました～！
タイ料理が食べたい気分だったから
そんな要素も取り入れて…
大満足 ディナー（ランチ兼） でした♡
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