※麻の実ナッツかけご飯
※ごろごろかぼちゃとカツオのミルクカレー
（カツオ、かぼちゃ、キャベツ、人参、パセリ、アーモンドミルク）
※ほうれん草ミニトマト納豆のごまかけ
※ぶどう
定番のカレーの材料が 無かったのだけど
（玉ねぎとか じゃがいもとか…）
息子の好物だし 久し振りに作ろうかなと
家にあるもので 変わりカレー。
モリモリ食べて ルウは 少しずつを二回お替り～。
結果
小鍋に 多めに作ったカレーは 綺麗に無くなったよ。
多めに作っておいて良かった！ d(d≧▽≦)♪
ご飯には 麻の実ナッツをかけて 栄養価アップ！
大人は ランチのサラダに トッピングして食べたよ～
クセもなくて食べやすい♪
青汁と 麻の実ナッツ
しばらくは 続けてみようっと。 (⑅˃◡ु˂⑅)
#麻の実 #ナッツ #幼児食 #夜ごはん #カレー #カレーライス #麻の実ナッツ #納豆 #ほうれん草 #トマト #ぶどう #食育 #栄養 #料理
※ごろごろかぼちゃとカツオのミルクカレー
（カツオ、かぼちゃ、キャベツ、人参、パセリ、アーモンドミルク）
※ほうれん草ミニトマト納豆のごまかけ
※ぶどう
定番のカレーの材料が 無かったのだけど
（玉ねぎとか じゃがいもとか…）
息子の好物だし 久し振りに作ろうかなと
家にあるもので 変わりカレー。
モリモリ食べて ルウは 少しずつを二回お替り～。
結果
小鍋に 多めに作ったカレーは 綺麗に無くなったよ。
多めに作っておいて良かった！ d(d≧▽≦)♪
ご飯には 麻の実ナッツをかけて 栄養価アップ！
大人は ランチのサラダに トッピングして食べたよ～
クセもなくて食べやすい♪
青汁と 麻の実ナッツ
しばらくは 続けてみようっと。 (⑅˃◡ु˂⑅)
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