※焼きおにぎり
※かつおのステーキ トマトソースかけ
※茹でたかぶ
※蒸しさつまいも
※ブロッコリーのごま和え
※大豆のおやき
（大豆、玉ねぎ、小松菜、人参、ひじき）
※キャベツとしめじ玉ねぎの海苔スープ
※いちご
かつおは
刺身用の生かつおを買ってきて茹でたよ。
皮と種を除いたトマトを
レンジで加熱して ソース代わりに。
相変わらず 大豆のおやきは好きなんだな～
一番最初に完食！
焼きおにぎりは
温かいご飯を ラップに包んで丸めて
フライパン用ホイルの上に並べて
両面焼いただけ。
手に ご飯が付かないから
作りやすいし 食べやすい◎
以前は 米粉も混ぜていたけど
ご飯だけで作ってみたら
全く 米粉は必要なしという事が判明。
というわけで
焼きおにぎり 定番になりそう♪
#焼きおにぎり #かつお #離乳食 #夜ごはん #料理 #野菜 #いちご #育児
※かつおのステーキ トマトソースかけ
※茹でたかぶ
※蒸しさつまいも
※ブロッコリーのごま和え
※大豆のおやき
（大豆、玉ねぎ、小松菜、人参、ひじき）
※キャベツとしめじ玉ねぎの海苔スープ
※いちご
かつおは
刺身用の生かつおを買ってきて茹でたよ。
皮と種を除いたトマトを
レンジで加熱して ソース代わりに。
相変わらず 大豆のおやきは好きなんだな～
一番最初に完食！
焼きおにぎりは
温かいご飯を ラップに包んで丸めて
フライパン用ホイルの上に並べて
両面焼いただけ。
手に ご飯が付かないから
作りやすいし 食べやすい◎
以前は 米粉も混ぜていたけど
ご飯だけで作ってみたら
全く 米粉は必要なしという事が判明。
というわけで
焼きおにぎり 定番になりそう♪
#焼きおにぎり #かつお #離乳食 #夜ごはん #料理 #野菜 #いちご #育児
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愉しいがいっぱいの
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