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※かぶとじゃがいものあさり粥
(ご飯、かぶ、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、あさり)

※湯豆腐の人参ソースかけ
(豆腐、人参、青のり)

※バナナ


最近 便が緩めな息子なので…

ビタミンCを摂取出来て
尚且つ 便をかたくするのに有効的なじゃがいも

ペクチンが豊富な人参など

最近は りんごやカボチャもよく使っているよ。


改善すると良いなぁ~。 (*˘︶˘*)


#じゃがいも #あさり #りんご #人参 #離乳食 #お粥 #豆腐 #バナナ





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