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◾︎昼ごはん

※ご飯

※かぼちゃとブロッコリーの納豆ごま和え

※かき玉汁
(卵、キャベツ、トマト、しめじ、玉ねぎ、青のり)

※いちご



◾︎夜ごはん

※すずきとじゃがいものお粥
(ご飯、すずき、じゃがいも、玉ねぎ、青のり)

※人参かぼちゃボール

※すりおろしりんご


朝は すごく体調が悪かったから
色々な野菜を入れた お粥、バナナ。

写真を撮る余裕は無し!


何だか また息子のお腹の調子がイマイチ…

なので、夜ごはんは
胃腸に優しいメニューを意識して。


本当 健康が一番だね。

今回は 息子も私も 比較的軽い症状だったけど
まだまだ インフルエンザも流行ってるし
引き続き 油断禁物ですな。

病院で 隣に居た人
インフルエンザB型の診断が出てたし…
(その人は マスクすら付けていなかったから ビックリ!)


さて、早めに寝よう!
おやすみなさい。 (*´︶`*)


#青のり #お粥 #風邪 #離乳食 #料理





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