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※納豆

※サラダ
(小豆、アボカド、ひじき、茹で卵)

※めかじきのステーキ 小松菜炒め添え

※厚揚げの豚肉 スイートチリソース
(厚揚げ、豚肉、しめじ、ピーマン、トマト)


めかじきは すだちこしょうを付けて。

美味しく頂きました~!


#かじき #厚揚げ #昼ごはん #ランチ #豚肉 #サラダ





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