@6品目サラダ(サニーレタス、ベビーリーフ、きゅうり、ミニトマト2種、ぶどう)
@納豆+モロヘイヤ+キムチ+ちりめんじゃこ+たまねぎ氷のもと たまねぎ氷のもとを混ぜるのも◎
@豚汁とひじき煮の残り de カレーライス 小松菜とチーズのオープンオムレツ添え
(豚汁残り、ひじき煮残り、しめじ、玄米+21穀米ターメリックライス、小松菜、チーズ、卵)
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ちょっと和風で色々な旨みが楽しめる 簡単美味しいカレーになりました!
数えてみたら13品目くらい入ってるのかな。
ご飯は冷凍してあった
ターメリックライスと玄米+21穀米を混ぜて。(なので色がまだら…苦笑)
@りんごとパイナップル プルーンのヨーグルト
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28週の検診だった今日。
前回は変化なしだった 子宮底長 一気に3cm長くなっていました。
やっぱり! どうりでこの二週間でお腹が大きく重たくなったな~と思ったわけだ。
赤ちゃんの頭もちゃんと下になっていたし
手で顔があまり見れなかったけど 口をモグモグ? 動かしていました~
今で1300gくらいだと思いますよ~って。
周期通り元気に成長してくれていて とりあえずホッと一安心。
安心し過ぎて?
検診後のランチは ちょいと食べ過ぎました…苦笑
未だお腹いっぱい。 反省だな~
さてさて、明日から2泊3日で 伊豆方面に温泉旅行に行って来たいと思います。
夫婦水入らずのんびり過ごせる時間を大事にね。
POCOが色々リサーチしてくれたようで
どんな宿かは 行ってからのお楽しみだそうな。
のんびり温泉に浸かって 美味しい物食べて 楽しんで来よう!
そしてまた帰ったら 体重管理等 気を引き締めていこう!笑
…という訳で、また旅行中はちょこっとブログはお休み。
戻って落ち着き次第 更新&皆さんの所へお邪魔させて下さいね~
明日の朝、行く前でも今日の検診後のランチくらいは更新出来ると良いな。
ではでは。