![$PECOオフィシャルブログ「すてきにしあわせごはん~毎日の食卓から小さな幸せを♪~」Powered by Ameba](https://stat.ameba.jp/user_images/20130823/09/pecochan-pocokun/fb/c6/j/o0600040312658156980.jpg?caw=800)
つい先ほど 父が一旦我が家に来て 荷物を置き 恵比寿へ出かけて行きました~
恵比寿で何やら見たいイベントがあるとか何とかで…
北海道はもうだいぶ涼しいらしく よくこんな所に住んでるね~なんて言われたよ
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/ne/nextroom-hino/4297271.gif)
今日は雨の予報で いつもの暑さに増して湿度も高いからね~
ごもっとも!!
さてさて! 今日はもうPCを開く事が出来無さそうなので…
まだ更新していなかった 21日(水)の朝&昼ごはんだけ載せて 準備に入りたいと思います~
@8品目サラダ(グリーンリーフレタス、ブロッコリースーパースプラウト、パプリカ、きゅうり、プチトマト
豆腐、ぶどう、ベビーチーズ)
@ほっけの開き 大根おろし添え
@おからネギオムレツ アスパラベーコン巻き&しめじプチトマトピーマンソテー添え
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豆乳チャウダーを作った時に
豆乳も手作りしたので その時に出来たおからでオムレツに!
手作り豆乳のおからは たっぷり豆乳を含んでいるから しっとりとろとろなんだ~♡
オムレツだけじゃなくて、アスパラベーコン巻きや野菜を添えると 華やかになるね!
一緒に食べても美味しいし♡♡
@納豆+モロヘイヤ
@味噌汁(さつま揚げ、なめこ、豆腐) 味噌汁にさつま揚げ入れるの好きだな~
@ゼスプリ・サンゴールドキウイ&パイナップルヨーグルト
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デリバリーでね! クーポン券もあったから POCOが適当に色々頼んだら
何だか茶色パーティーな感じに
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bes-bes/4225451.gif)
久し振り食べたら美味しかったなぁ~
栄養面的には…だけど、こういうのはたま~にならね!
赤ちゃんにも多めに見てもらいましょう! また翌日からはいつも通りのごはんで。
さてさて!
父とは13時頃から恵比寿で待ち合わせてランチしてこようと思います!
それまで あれこれ片付けと仕込みの時間に。
いつも沢山の温かいコメント、本当にありがとうございます♡♡
そういえば、冷蔵庫の中なんてブログに載せた事なかったですよね!
奥の方とか結構ごちゃごちゃしてるんですよ~~~
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/ne/nextroom-hino/4297271.gif)
お返事、ちょっと遅れそうですが~
また時間見付けて お返事&ブログにお邪魔させて頂きますね♡
皆さんも今日という一日を楽しく笑顔で過ごして下さいね!
ではでは~♡