★★★レシピ★★★
■材料(2~3人分)
・小岩井 生乳100%ヨーグルト……200g(1/2パック) ← ドリップ後は約半分の重さになります。
・トマト……1個
・アボカド……1個
・柿……1個
・生ハム……3~4枚
・水菜、春菊の葉などの葉野菜……適量
・アーモンド、カシューナッツ……各20g程度 *ナッツ類はノンフライでローストされたものを使用しました。
【ホエイドレッシング】
・ドリップヨーグルトで出た水分(ホエイ)……50~60ml
・オリーブオイル……小さじ2
・ブラックオリーブ(みじん切り)……2個
・わさび……小さじ1(お好みで)
・ハーブソルト、ブラックペパー……少々
■作り方
1)ドリップヨーグルトを作る。 出たホエイは別によけておく。
*コーヒーフィルターやざる、キッチンペーパーなどを使って、一晩ヨーグルトをドリップする。
2)ヘタや種、皮を除いたトマト、アボカド、柿は一口大に切る。 生ハムは適当な大きさにちぎる。
水菜、春菊の葉は4~5cm長さに切って器に盛る。
3)葉野菜を敷いた上から、ドリップヨーグルト、トマト、アボカド、柿、生ハムを彩り良く高さが出るように
盛り付けていく。
*イメージはクリスマスツリーのように!
4)ナッツ類をちらし、材料をよく混ぜ合わせた【ホエイドレッシング】を添えて完成。
*ドレッシングをかけて召し上がれ♪
![$素敵にレシピ Peco Happy Life](https://stat.ameba.jp/user_images/20121122/10/pecochan-pocokun/7e/15/j/o0600042612297188669.jpg?caw=800)
チーズのような味わいの ドリップヨーグルト(水切りヨーグルト)と、カラフル食材で
クリスマス、そしておうちパーティーにピッタリな一品にしてみました
![ラブ目](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2502.gif)
彩り良く盛り付けてクリスマスツリーのように見立てた、ちょっと変わったカプレーゼです
![ルンルン](https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif)
栄養価の高いホエイもドレッシングとして残さず使用!
ブラックオリーブとわさびの風味をちょっとしたアクセントに
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
![$素敵にレシピ Peco Happy Life](https://stat.ameba.jp/user_images/20121106/13/pecochan-pocokun/17/a6/j/o0450049312273193863.jpg?caw=800)
【レシピブログの「小岩井乳業の人気商品で作るおうちパーティーレシピ」モニター参加中です】
![小岩井乳製品の料理レシピ](https://www.recipe-blog.jp/sp/files/r121022a/105x105.jpg)
小岩井乳製品の料理レシピ
昨日はブログをお休みしちゃいましたが。。。
POCOの仕事休みだったので、自然満喫デートを楽しんできました
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
ちなみに先週の連休はTDLに行ってきました! いつもTDSだったから 久し振り&新鮮で楽しかったなぁ
![顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mamitasutasu/3608865.gif)
TDLデートの話はもう一つのブログにて → こちら
さて! 我が家はまた一週間の始まり。 また宜しくお願いしま~す
![ルンルン](https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif)
宜しければポチっと頂けると嬉しいです![ぽっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hibiki1022/9638.gif)
いつも温かい応援やコメント、本当にありがとぉございます![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
***
先日開催されていた ヤマキ“割烹白だし”で「ホメられ」レシピコンテスト
有難いことに優秀レシピに選出して頂き、只今開催中の投票審査にエントリーにされています!
●投票審査エントリー部門 和食部門●
■投票審査エントリーレシピ 柿の白和え風ヨーグルト白だし和え■
見た目は白和えのようで… 実は白和えではなく~![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![てへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
豆腐の代わりにヨーグルトで和えた一品! 味付けは白だしにお任せ![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
この度は優秀レシピに選んで頂き、本当に有難うございます!
さらにエントリーされている優秀レシピの中から、みなさんの投票をもとに
グランプリ、準グランプリ、部門賞が選出されます!
レシピブログ会員以外の方でも自由に投票できますので、ポチッと投票頂けると嬉しいです![はーと](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tomochami0911/3966471.gif)
どうぞ宜しくお願い致します → ヤマキ“割烹白だし”で「ホメられ」レシピコンテスト 投票はこちら!
***
また、こちらも引き続き。。。
サプリメントダイレクト さんの
「国産アラビノース300+難消化性デキストリン4500」を使ったレシピコンテスト
いよいよ今週から 王者最終決戦…11/19~25 が開催!!
私は「おかず部門の王者」として参加させて頂いてます~
レシピは 坊ちゃんかぼちゃの丸ごとデミグラタン
ポチッと応援して頂けると嬉しいです![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
![読者登録してね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_31.gif)
![ぽっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/hi/hibiki1022/9638.gif)
いつも温かい応援やコメント、本当にありがとぉございます
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
***
先日開催されていた ヤマキ“割烹白だし”で「ホメられ」レシピコンテスト
有難いことに優秀レシピに選出して頂き、只今開催中の投票審査にエントリーにされています!
●投票審査エントリー部門 和食部門●
■投票審査エントリーレシピ 柿の白和え風ヨーグルト白だし和え■
見た目は白和えのようで… 実は白和えではなく~
![にこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif)
![てへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
豆腐の代わりにヨーグルトで和えた一品! 味付けは白だしにお任せ
![GOOD](https://emoji.ameba.jp/img/user/al/alien-728-man/6460.gif)
この度は優秀レシピに選んで頂き、本当に有難うございます!
さらにエントリーされている優秀レシピの中から、みなさんの投票をもとに
グランプリ、準グランプリ、部門賞が選出されます!
レシピブログ会員以外の方でも自由に投票できますので、ポチッと投票頂けると嬉しいです
![はーと](https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tomochami0911/3966471.gif)
どうぞ宜しくお願い致します → ヤマキ“割烹白だし”で「ホメられ」レシピコンテスト 投票はこちら!
***
また、こちらも引き続き。。。
サプリメントダイレクト さんの
「国産アラビノース300+難消化性デキストリン4500」を使ったレシピコンテスト
いよいよ今週から 王者最終決戦…11/19~25 が開催!!
私は「おかず部門の王者」として参加させて頂いてます~
レシピは 坊ちゃんかぼちゃの丸ごとデミグラタン
ポチッと応援して頂けると嬉しいです
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
![読者登録してね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_31.gif)