☆夏野菜とかぼすの大葉ジェノベーゼパスタ 30日の朝ごはん☆

胡麻豆腐＋納豆＋わさびジュレ
5品目サラダ　　大人のためのシーザーサラダドレッシングかけ
　　（サニーレタス、キャベツ、海藻、大根、人参）

黒豚荒挽きウィンナー　 蒸しいんげん　 チーズオムレツ　トマトソース添え

夏野菜と爽やか～なかぼすの大葉ジェノベーゼパスタ
　　（水茄子、トマト、キャベツ、ブロッコリースーパースプラウト、かぼす）

水茄子、トマトはガーリックと共にサッと炒めて、キャベツはパスタと一緒に茹でたよ～

大葉ジェノベーゼソースはPOCOの福岡出張土産、バジルとはまた違った味わいでこちらも◎

ブロッコリースーパースプラウトをこんもりとのせて。かぼすとスプラウトのグリーンが爽やかだね


トマトコンソメスープ（スパム、大根の皮、コーン、麸）　意外にも麸入り美味しかったよ

バナナ＆プルーンのせヨーグルト

朝パスタ、我が家では初めてだと思うな。。。

やっぱりごはん（米）が良いと実感、パスタ作ると何かとバタバタしちゃうし

まぁ、また機会があったら朝パスタにTryしてみたいと思います！

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