サラダ（サニーレタス、新玉ねぎ、ゆで卵、大豆、プチトマト、コーン、クルトン）
北海道産 根ぼっけの開き スーパーで根ぼっけ発見！特大で絶品でしたぁ
煮物（里芋、くるま麸、白滝、白菜、椎茸）
ちょこっとおさつ まろやか煮ごま昆布 地御前かきの燻製 オイル漬け 牡蠣が大粒で食べ応え◎ こぶとろっ 辛口
納豆＋らっきょう ごはん 味噌汁（オクラ、白菜、とろろ昆布） バナナ＆プルーンヨーグルトこの日は さすがにお腹が苦しかった～
ちょっと量が多かったな、反省です
サラダ（サニーレタス、新玉ねぎ、ゆで卵、大豆、プチトマト、コーン、クルトン） 北海道産 根ぼっけの開き スーパーで根ぼっけ発見！特大で絶品でしたぁ 煮物（里芋、くるま麸、白滝、白菜、椎茸） ちょこっとおさつ まろやか煮ごま昆布 地御前かきの燻製 オイル漬け 牡蠣が大粒で食べ応え◎ こぶとろっ 辛口 納豆＋らっきょう ごはん 味噌汁（オクラ、白菜、とろろ昆布） バナナ＆プルーンヨーグルトこの日は さすがにお腹が苦しかった～
ちょっと量が多かったな、反省です
