★★★レシピ★★★
■材料（2人分）
・埼玉きゅうり……2本
・納豆……1パック
・塩麹……小さじ1と1/2
・ツナ缶……1/2缶
・新玉ねぎ……1/4個
・海苔……1/4枚（全形）
・貝割れ大根、白炒り胡麻……少々
■作り方
1）きゅうりは小さめの乱切りにしてボウルに入れ、付属のタレを混ぜ合わせた納豆、塩麹を加えよく混ぜ合わせ
冷蔵庫で5分ほど寝かせる。
2）ツナ缶は油を切り、新玉ねぎは薄切りにする。
＊新玉ねぎはサッと水にさらしても良いですね！ただし栄養分が逃げちゃうのでサッとですよ～！
3）１に２と海苔を手でちぎりながら加えよく混ぜ合わせ 器に盛り付ける。
根元を切り落とした貝割れ大根、白炒り胡麻をちらして完成。
＊今回はサニーレタスの上に盛り付けました。 お好みでどうぞ！
大した味付けはしてませんが。。。 これかなり美味しいですよ
それぞれの食材が見事にマッチ！ 栄養面的にもバッチリな一品なんじゃないかしら
きゅうりを切って納豆を混ぜて～ ちょっと寝かせてる間に他の材料を切って～
あとはまた和えるだけ～
本当あっという間に作れちゃいますよ
サラダとしても、またおつまみとしても良いと思います
ぜひお試しを～
