快眠度は76％か〜〜。
なかなかのもんだ。
目覚まし時計に起こされなかったし
こういう朝は最高だな。
しかしまだ5時か〜〜。
歳とると早起きになるというが
本当だな。
自分の場合40代半ば前から
早起きが習慣になっていた。
あの時もその若さで
今みたいなこと思っていたから
お笑いぐさだ。
最近というか10日ほど前から
Sleep Cycleなる
iPhoneの無料アプリのお世話になっている。
このアプリ睡眠の質を計測するもの。
睡眠中の睡眠のリズムを
覚醒から深い睡眠まで
線グラフで表示してくれる優れものだ。
そして快眠度を数値で表示してくれる。
今朝は76％。
なかなかいい睡眠だったようだ。
だいたい起きる時間は4時過ぎから5時の間
こんな朝早くから何をしているかといえば
繁忙期の間は出社前まで仕事。
そうでない時は
ブログ記事を書いている。
僕は朝型人間。
仕事にしても文章を書く時でも朝がいい。
スイスイ進む。
もちろん作詞も作曲も朝。
スイスイ進む。
頭を使う作業は朝に限る。
夜はダメだ。脳死状態。
まぁ動くことは可能だから
脳死一歩手前かな？
夜に仕事したりすることもあるけど
効率悪すぎる。
サッサと寝て早起きしてこなした方がいい。
ついでにギターの練習も朝だ。
近所迷惑を考えてアンプラグドで。
ん〜〜！
スイスイ進むな〜〜。
朝は最高だ♪
窓の外を見ると
サラリーマンの歩く姿もチラホラ
おっ！そろそろ7時だな。
隣の住人も庭の手入れをしている。
もう大丈夫だろう！
アンプにシールドを差し込んでっと
ジャ〜〜ン！
ん〜〜！気持ちいい。
ディストーションサウンドは癒しのサウンド。
音の洪水に溺れるのだ。
ディストーションの洪水で
pecobroの神経は欠壊だ〜〜！
ずっと溺れていたくなる。
ふ〜〜っ！
もう7時30分か〜〜♪
ん？7時30分！！！
しまった〜〜っ！
会社の出社時間じゃないか〜〜〜！！！
溺死寸前。
な〜〜んだ自分って
一日中仮死状態だったのか〜(^_^;)