川崎市 高津区 にあるおうちサロン
salon ayuj(アユージュ)のセラピストのちぎらけいこです![ゆめみる宝石](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/470.png)
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足つぼリフレクソロジー&小顔デザイン矯正と
丁寧なカウンセリングで
あなたのココロとカラダの美と健康を応援します![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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急に昨晩から涼しい感じになってきていますね〜![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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秋ですね〜🍁
週末は、
友人家族と温泉&川遊び&海遊びに行ってまいりました![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
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樹齢850年の大楠がありました。
緑の光が写り込みます![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
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2日目も雨が降ったり止んだりでしたが
暑過ぎず、意外に結構遊べました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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雨ならではの幻想的な空、雲↑。
海辺は珍しい、石。
溶岩の石だそうで。
細かい光のつぶが空に見えて、
ずーっとキラキラ動いていて
美し過ぎて、ずーっとぼーっと見ていました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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普段は見えなくても(見ていない)、
わたしたちは、こんな美しい光のつぶたちに囲まれて
愛されて、守られて、
生かされてるんだなぁ〜
って、しみじみと感じていました。
子どもたちがいたので
ゆったり旅行にはなりませんでしたが、
子どもたちも楽しめたようで、
わたしは自然に触れ合うことができて、
素敵な旅になりました![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
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自然の中で愛を感じてパワーアップした感もあります![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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変化の目まぐるしい毎日を過ごしています。
カラダもココロも
「ついていけない?!」
と感じることもありますが、
そんなときこそゆっくり休む、眠る、
ひとりになって自分の声をただ聴く。
自分に優しくする。
そういうことが大切ですね。
今日この記事が目に留まられた方は、
きっともう少しお休みされた方が良いかもしれませんね‼️‼️
ただぼーーっと過ごす時間を、
できれば1日、、無理なら1時間でもつくってみてくださいね![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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ぼーーっとするのは無駄な時間ではありません![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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自分に帰る時間です![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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自分とつながる時間です![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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自分との絆を深めましょう〜![リボン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/406.png)
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ではでは
今週もゆる〜りと(気持ちだけでも)、始めて参りましょう![ゆめみる宝石](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/470.png)
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季節の変わり目は身体の負担が想像以上に大きいので、いつも以上にご自愛下さいませ![手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/444.png)
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salon ayuj(アユージュ)です![家](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif)
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