こんにちは![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
![ガーベラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/155.png)
日曜の午後、いかがお過ごしでしょうかー??
うちは、息子が朝から主人とプールに行き、
午後は爆睡してくれていたので、
読書&勉強できました🌟
読んでいたヒプノセラピー関連の本で、
「そうだなぁ」と思ったことがあり
そこから記事を書いてみました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
↓↓↓
何かを変えようと思うとき、
変化を恐れる気持ちが
湧いてきます。
変化への恐れの影には、
「変わるなら、
必ずうまくいって
今より良くならないとイヤだ!」
という思いがあります。
これってつまり、
「成功する保証がなければ、
変化したくない!」
ということですよね?!
そしてほとんどの場合、
成功する確証などないので、
変化への一歩をなかなか踏み出すことができません。。。
では、
「それなら今までのままでいい」
と思っていたとして、
本当に今のまま維持していけるのでしょうか??
周囲は変化していきます。
自分自身も年を取っていくなど、
避けられない変化もあります。
そこには
望まない変化への苦しみがあります。
こうして見ていくと、
変化することには恐れが、
変化しないことには苦しみが、
あることが分かります![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
であるならば…
未来を過剰に心配することをやめて、
変化の一歩を踏み出しませんか??![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
多くの場合、
変化するかどうかの帰路に立つときには、
自分自身が変化して、
次のステップに進むべきタイミングが来ているときです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
たとえその変化の一歩が
成功しても、失敗しても、
(そう見えても、という意味です)
それは結果ではなく、
まだプロセスの途中ということを思い出しましょう‼️
一喜一憂している暇があれば、
次の一手を考えましょう‼️
良い状態も、悪い状態も
そのままで維持することはできないのですから❗️
そうして、『今』を一生懸命に
紡いでいくことが
人生を豊かにするのだと思います![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
ずっと続いていく人生が、
その『今』という瞬間瞬間が、
充実して幸せであることが一番大切です![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
そしてその幸せの基準は、
自分自身の中にしかありません‼️
変化するもしないも、
変化するタイミングを決めるのも、
どっちに行くかを選択するのも、
全部、自分自身でしかありません‼️
周りに何かを言われても、
様々な言い訳をしても、
最後に決めて、責任をとるのは、
自分自身でしかありません‼️
…とここまで書いてきましたが、
上から目線でみなさまに呼び掛けているわけではありません‼️笑
自分自身に言い聞かせているのです‼️![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
![てへぺろ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/019.png)
この先、一歩を踏み出す勇気が出ないとき、
読み返したいと思います![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
そして、
もしこの記事が目に留まった方がおられましたら、
もしかしたら変化のタイミングを迎えて
いらっしゃるのかもしれませんね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
変化の一歩を、
ワクワクした気持ちで踏み出しましょう![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
ではでは残りの日曜の時間を
楽しくお過ごしください![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
今日もご覧いただきありがとうございました![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
さぁご飯作るぞ‼️🍚![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)