普段自分の体が代謝が悪いと
分かっているわたしは
極力冷たいものは摂りません
モデルか？？！と思うほど（笑）
でもこの暑さ！
コップに氷をいれてしまいます！
ゴクゴクゴクッと一気に飲んでしまいます！
お客様でも
この時期は足のだるさやむくみといった
代謝の低下した症状の方がとっても増えます
血行も悪くなっているので
こんな時は肩こりでいつもは
上半身だけのトリートメントを受けられているかたでも
全身のトリートメントをおすすめしています
体全体のリンパを流して
循環を促し滞っている老廃物を
排除することで
低下しがちな免疫力も上げていきます
毎年8月後半は
どっぷりとお疲れがたまっている方が
多いので早めにケアしていきましょう
そして食事の中にあったかい物も
まぜて体を冷やしすぎないようにしましょうね～♫
更年期の方は特に注意！
まさにわたくしです（笑）
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