9月にはいり
乾燥の季節になりました
確かに風に当たると
肌がカピッとするような！
肌のケアも
夏から秋仕様へ
みなさんはどうされていますか？
知人はこうです
入浴後には
８種類の化粧品が必要と！
全種類がなにか本人も言えませんでしたが（笑）
ちなみにわたしは
化粧水と保湿クリームのみ
これはこれで少ない方ですか？
自分の肌に何をしてあげたいのか？
わずか0.02ｍｍ（ラップ１枚分）
の角質層を保湿することが化粧品の役目
この皮膚の一番外側の
水分調整をすることが
バリア機能を保つことなのです
何万とある化粧品ですが
すべて95％以上が水とグリセリン！
逆に言うとそれで充分補えるということ
そもそも人間の肌は自分からキレイになろうとする
自浄作用があります
この力をもっと信じて
肌を働かせること！
補うことばかりがいいとは限りません！
肌につけすぎることで
毛穴をつまらせてしまい
吹き出物がふえたり…
肌に合わない成分が
老化を早めたり…
たくさんの化粧品の中から
引き算していくことも
大切なことです
肌にとって
汚れを十分におとして
適度に保湿することが
健康な美肌を作る元です
何事もシンプルがいいですね🎶
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