こんにちは。サポートスタッフのkonoです。
大阪は一気に春が来た！という陽気です。
今年の桜の開花予想は3月23日と出ていました。待ち遠しいです。
そんな一年の節目の月ですが、
コアエッセンスヒーリング実践講座も
東京、大阪、札幌で順次卒業セミナーを迎えています。
前回からの続き、
言葉、口癖と気づきや変化との関係性について、です。
例に挙げた、
「大丈夫です。」
「はい、ええ、わかります、でも〜」
「なるほど…」
ですが、それぞれの言葉の裏にある
真意、気持ちには、こういうもの↓↓
があります。
「大丈夫です」の裏側にあるのは…
全然大丈夫じゃないけど、これ以上、私に介入しないでほしい、
私をコントロールしないでほしい、
もしくは、大丈夫じゃない！と認めたら
今まで築いてきたものがなくなるような
恐怖感、喪失感を味わいそうで怖い
「はい、ええ、わかります、でも〜」の裏側にあるのは…
頭ではちゃんと理解しているし、私はちゃんとやっている、
あなたのいうことも理解できるけど、
私だって正しいことをしているんだという
自分を正当化したい思い
「なるほど」の裏側には…
あなたの言い分もわかるから一応納得したふりをしておきますが、
本当は同意できない部分もあるんですよ、
全面賛成ではない、腑に落ちていない
↑↑あくまで一例ですが、
この3つの言葉に共通するのは
外側からの侵入、介入を絶対に許さない、
（私の心に土足で入らないで！みたいな）
感情と自分を切り離して距離を置くことで
自分を守りたい
（感情に振り回されると自分を見失ってしまうかもしれない）等など…
という
「心の防衛線」が
言葉という形になって現れているんですね。
と、えらく熱く語っていますが…
はい、これらの言葉、私もめっちゃ使ってました😅
過去の私は、感情的な人を見ると
「あんなふうにはなりたくない」とかなり冷めた目で見ていました。
反面、自分の思いを正直に表していることを羨ましくも思っていた自分もいました。
とにかく、どうにもこうにも、「感情」ってとても扱いにくくて、面倒で、嫌なものだと思っていたのですが、
でも、この「感情」が
とってもとっても大事な「心のセンサー」
「心の受信機」
つまり、
「自分を知る探知機」なんだ！
と講座を通じて知ることで、
何故、私は無意識のうちにこの言葉を多用していたのか、
口癖の下に埋もれていた心の傷がなんだったのか、
といったことにに気づき、
常に緊張し、心の周りに防衛線を幾重にも張り巡らしていた自分から、
防衛線がなくても大丈夫な自分、
自分で自分を癒し、
「ありのままの自分でいいんだな」
と思える自分になりました。
講座を受けるまで、自分の口癖なんて気にも止めていなかったのですが、
そこに、いろんなヒントやプラスになる気づきがあるんだなぁ、
単なる口癖が、実は自分をより深く知る、宝の地図だったんだ、
今期の講座を通して、受講生の皆さんから改めて気づきをいただいた次第です。
どんな人生を歩みたいか、
どんな自分でいたいのか、
どうやったら人間関係を豊かにできるのか、
自分で自分の人生のハンドルを握って前に進む方法とは？？
自分も周りも豊かで幸せになる方法って？？
自分の心の仕組みと取扱説明書、運転方法がわかれば、人生という旅は格段に楽しくなる！
3月はその講座のエッセンスを実際に体験できる場、「お茶会」があります。
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【大阪・お茶会】
◆日時：2023年3月12日(日)10:00～13:00頃
◆場所：Pearly Rose大阪 天満橋サロン
【札幌・お茶会】
◆日時：2023年３月18日(土)10:00～13:00頃 ※満席
※午後開催リクエスト受付中
◆場所：Pearly Rose札幌宮の森サロン「清庭」
【東京・お茶会】
◆日時：2023年3月25日(土)10:00～13:00頃
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