誰も否定されない
誰もが活躍できる世界を。
自分らしく幸せに生きていくための
「心の学校」
コアエッセンスヒーリング実践講座を
主宰する山田眞佑里です。
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過去と未来をつなぐのは、
いつでも今の自分の在り方。
中今（なかいま）な生き方。
今この瞬間の選択が
過去を癒し、
未来の輝きを取り戻す。
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何を心に選択するかは、
心の捉え方一つで見える世界は
劇的に変わります。
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以前のクラスで
こんな会話がありました。
仲間と一緒にランチに行って、
「気の利かない店員の対応」
に怒りが止まらないAさん。
でも一緒にいた友人は怒らない。
「なんでこんなこともわからないの？」
と怒る人になるか、
「未熟な店員にあたったな。」
そう考えて、怒らないで、
ポジティブな１日の心持ちを
大切に過ごしたいか。
「心の解釈ひとつで選ぶことができます。」
Aさん、
「私、文句言いたくなるんです。
どうしたら文句が止まりますか？」
素直なAさんが私に質問しました。
私
「あのね、コツは・・・
文句を言わないと決めること！」
いつでも心地良く過ごすためには、
感情を上手くコントロールして、
ご機嫌な1日を過ごすと決めること。
「言葉」を変えると前向きになります。
あなたの優しい波動が、
その店員さんの心も和らげていきますよ。
人は皆、幸せと不幸の分量は同じ。
不幸な人は、いやなことを見つける達人。
幸せな人は、
いやな体験も失敗も、
そこから「何を見出すか」
の観点がいつも前向き。
幸せな人は、
どんな事実からでも、
人間的成長のきっかけに転換する達人。
「大切なものは目に見えない」
目の前の事象に囚われすぎるより、
そこから「何が大切か」
を見出して、
自分を幸せにしてあげることが、
自分への自尊心なのではないでしょうか。
週末も楽しみましょう。
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