誰も否定されない
あなたは自分のことを愛していますか？
愛することは、祈りに似ています。
祈る姿勢は、左手と右手を胸の前
で合わせます。
ちょうどハートの位置に
正三角形の空間を作ることを
意識してみてください。
これが祈りの場です。
祈るとは、「意乗り」です。
腹を決めて（覚悟）、
前向きな意識を作ること。
祈りとは、自分のハートとつながって
恐れのない、愛の領域を作ること。
どんな自分も受け入れて、
まるごと愛すること。
環境下で起きた事実も認め、
自分を軌道修正して、
前向きな意識を作ること。
「感謝する」とは、
自己愛に基づいた思いやりや喜びの表現。
自分を愛することは、
すべてを生み出す受信機になります。
１．自分を愛すること
２．他人を愛すること
３．環境を愛すること
環境を愛するとは、
事実を判断しないで、
ただ受け入れること。
「今はそう思っているんだね、私」
決めつけのない目線こそ、
自己肯定感を高めます。
この３つの心の思いやり目線こそ
「祈り」そのものです。
お母さんが痛い所をさすってあげて、
「痛いの痛いのとんでけ～」は
３つの目線の調和を図る行為そのもの。
神社で手を合わせる時は、
良い時の自分も
悪い時の自分も
評価される時の自分も
ダメだしされる時の自分も
事実の評価とは関係なく、
どんな時も自分を愛すること。
それが自分を受け入れること。
自分を丸ごと愛すること。
「受容する」とは過去も未来も
古い恐れや恐怖の硬直した思考プロセスに
支配されないで、
「今」やることに可能性を開くこと。
「楽しむこと」は、最高のマッスルトレーニング。
今現在の最高の可能性と表現を体現してくれます。
不安や悩みを意識するより、
「喜び」にフォーカスすることが
愛することのはじまり。
感謝することは、「受容そのもの」。
厚生労働省の平成２９年の人口動態調査
によると、生まれた子供の数（出生数）
は９４万６０６０人の過去最少で、
前年比３万９１８人減少したそうです。
先週も１歳未満のお子様を持つ
新米ママが２人訪ねてくれました。
懸命に悩みながら子育てしています。
講座には複数の子育てママが
通っています。
ある卒業生がこんな事を言っていました。
自分のことが大嫌いで、
こんな母親の元に生まれた子供はかわいそう。
さらに子どもの顔を見るだけでもイライラ。
毎日瞬間湯沸かし器のように突然怒りが
止められなかった。
それが受講後すぐに、
自分の子どもを、心から愛おしいと感じ
抱きしめられるようになった。
お子さんとの関係も激変したそうです。
「自分は価値がない」
という過去の信念は、右脳と関係しています。
右脳は過去の恐怖症とつながっています。
それが「心の傷」。
脳機能が最適な状態になると、
「自分を愛すること」が柔軟になります。
また愛するための新しい考え方を
意識的に取り入れるために、
左脳の司る習慣的な行動や
言動を変換していきます。
「否定形を使わない」ことは
右脳のネガティブな思い込みを変換する
ために大事なことです。
右脳は、潜在意識とつながっていて、
否定形を理解できないからです。
否定的な言葉を
前向きな言葉に置き換えることで
右脳の硬直した思考プロセスを劇的に
変えることができます。
そして言語化することで、
左脳に新しい解決指向を生み出します。
講座では、
「自分を愛すること」を
言語化して、否定形を使わず、
自分をまるごと受容する練習を繰り返します。
沢山の子育てママが、
自分を認めて愛せるお母さんに生まれ変わります。
自分を愛することが容易になると、
子どもを愛することが深まります。
感じること（feel）右脳
考えること（think)左脳
左右の脳のバランスを整えることで、
脳の中心の松果体が活性化していき、
時代に惑わされない
自信を生み出していきます。
心と身体はつながっています。
「自己愛の欠如」は胸椎１２番
とつながています。
胃や膀胱に関係しています。
この部位は、自分に対する怒りや
恨みや後悔ともつながっています。
お子様が「お腹が痛い」と言ったなら、
それは身体の不調なのか、
心の不具合なのかを優しく見守ってくださいね。
痛い患部をなでることは、
不調和のバランスを整えること。
愛の祈りそのもので、愛の積極的な量子場
そのものの表現なのです。
すべては周波数で出来ている。
愛の周波数を高めることは、
自分を愛することそのもの。
「自分を愛すること」は
心と体と魂の三位一体に働きかけます。
心が開くとは、
左脳と右脳の橋渡しが上手くできている状態。
喜びに共鳴する領域を
広げることが心を開いた状態。
「自己肯定感」を高めて、
自分をまるごと自分本来で
愛せる子育てママを増やしていくことを
全力でサポートしていきます。
感謝
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