おはようございますニコニコ



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今日のお弁当はのりべんです🍱



夕べのお素麺で作った肉そぼろを流用して卵焼きにしました…卵焼きフライパンで焼くと3切れ分出来上がって、一つ食べたら…美味しかった!



いいなぁ…夫…二つも食べれて…



あとは、カリフラワーとパンチェッタを炒めてカレー粉で香り付け…


全部茶色い〜ウシシ💦💦



でも、あります!青いもの!


ほうれん草のおひたしはお醤油を添えて食べる前に味付けしてもらいます…


スープジャーの中身は、葱とわかめと油揚げのお味噌汁です。



赤いもの無かったぁ〜…



お醤油のキャップが赤いので、絵的にはOKです👍←真顔โว้ย



そして…今日はスライドするお友達の送別会だから晩ご飯はいらないよ…



㊗️久々のお料理お休み!
(どうせ明日はお弁当作るけど…)



フーパンしてとっとと寝ちゃいそうだなぁ…



今日は探し物があるのでお出かけします…が…


1時〜3時が…36℃…これ、日陰の温度なはず…



明日は37℃…



容赦ないなぁ…暑季…



でも去年の暑季は連日40℃超えてたから…



この暑さに負けないように、美味しいもの食べて頑張りますプンプン👍(だから痩せない)



皆さまも、美味しいものしっかり食べてたっぷり眠って元気に仲良くお過ごしくださいウインク