マイブームお野菜♪ | ベビー英会話&英語わらべ歌ベビーマッサージ pearly clover☆・*。°

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4歳~中学生の英会話クラスを開いています♪
日常のこと、かじり中のナチュラル育児など書いてます☆
2016年3月 NAMC(モンテッソーリ講師養成講座 3~6歳Diploma取得。

こんにちはくもり

洋服を着たがらず、裸ん坊で逃げ回る息子を毎日

追いかけまわすことに少々疲れ気味の

ベビー英会話&英語わらべ歌ベビマのpearly cloverですガーン


まず大切なお話を…


先日、マッサージ中に赤ちゃんが亡くなってしまった

とても信じられない、悲しい出来事がありました。

ニュースをご覧になった方も多いと思います。


このマッサージをした女性は無資格者で、

直接赤ちゃんに施術した後、

数日後に赤ちゃんが亡くなったということのようです。


この事件が起きて、皆様に誤解がないように…と思うのは、

ベビーマッサージは通常、


『ママにベビーマッサージの方法を教えて』、

『親子の絆を深めるために』

『ママがご自分のお子さんにマッサージする』


ことを言います。 ですので


『直接赤ちゃんにマッサージはしません』。


私の所属するNPOわらべ歌ベビーマッサージ協会も

例外なくそのやり方で、私も資格を取得しています。


丁寧に、行う方法・角度、位置、力加減…

あらゆることを指導された上、資格試験がありました。


そしてその後も研修に参加したりと勉強の機会があります。


最近専らベビー英会話のクラスばかりではありますが、

ベビマクラスもママが臆することなくご参加頂ければと思いますキラキラ


クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー


さて…この夏、よく頂いたお野菜二つ。


ツルムラサキと、おかひじき。


ツルムラサキはネバネバお野菜で、ほうれん草に似た感じなので

お浸しはもちろん、お味噌汁に入れたり、納豆と和えてお豆腐に

のせたり、なんでもOK。


栄養価もほうれん草より高くて、

ビタミンC、鉄・カロテンなどが豊富です。


そして、おかひじき。


さっと茹でて頂くとシャキシャキで美味しい音譜

こちらもお浸しはもちろん、

冷たいお蕎麦と一緒に頂いたり、色々アレンジ可。


カリウムやカロテンを多く含み、

ツルムラサキ同様、とても栄養価の高いお野菜。


この二つは離乳食にもとても重宝しましたラブラブ



この写真では左上がおかひじきです。

おかかの和え物にしてます。


もう大人の取り分けもかなりできるので、

離乳食ではなくて、完了食ですね。


今は手づかみ&スプーンでぐっちゃぐちゃにされるので

こんな風にしても最後は無残…汗


いつもこんな風に出しているわけでもなく、

色々混ぜてワンプレートの時もありますが、

こうやって出してあげると「わぁラブラブ」って顔をして、

食もかなり進むみたいですニコニコ


親と同じように食べられるのが嬉しいのかな音譜


お恥ずかしながら、実はこの二つのお野菜、

息子の離乳食を作るまでは、見たことはあっても

食べたことがなかったのです。


実家でも出てきたことがあっただろうか???

あっても、食わず嫌いだったかもしれません。


息子のお蔭で新しいお野菜に挑戦しようビックリマーク

という気になったり、嫌いなもの(ほとんどないですが

シイタケは…)もちょっとチャレンジしたり、

私も変わったな…と思います。


そしてそれはありがたいことなので、

息子に感謝ですドキドキ