とっても気持ちよかった(^_^)v
窓を開けて 風を入れて、
布団の上でごろごろしながら
“ 気持ちいいなぁ〜 ” って思っていたら、
そのまま うとうとしちゃった(๑˃̵ᴗ˂̵)
そのまんま、
『な〜んか、なんにもやりたくないなぁ〜』
っていう感覚が強くて…(･･;)
そういえば、
このところ『ルーチンワーク』以外の事で
ハードだったのに、
その分のケアが出来ていなかったなぁ〜(^^;;
今日は一日中 布団の中で
眠ったり
テレビを観たり
ごろごろしながら まったりしたり…(*^^*)
“ 体 ” にも “ 心 ” にも、
『エネルギーチャージ』させて
貰いました(=´∀｀)
私の場合には、
『体で感じること』＝ “ 体感する ” ことが
一番分かりやすいから(*^^*)
『感じさせてくれた』んだと思います(^_^)v
『感じたことに “ 素直になる ”』事が
『自分を大切にすること』
なんじゃないかなぁ〜♬
って思います(*´꒳`*)
布団の中で 食べちゃった❣️
アイス (๑˃̵ᴗ˂̵)
