凄いタイミング〜〜❣️
これって、
私のことじゃん(´⊙ω⊙`)
ちょうど きのう、
『な〜んにも やりたくない〜〜』
って感じて、
一日中 ごろごろ “ なまけた ” ばっかり❗️
私自身も
『パニック発作』の経験者(^^;)
昔の私は、
『がんばる病』だったんだ〜(・・;)
それが、『パニック発作』が出る様になって
『がんばれない』ことが多くなった・・・
けど…。
その『カラクリ』が分からないから
『がんばれない』自分を
『責めている』時間が、
凄く長かったなぁ〜(´ｰ｀)
まだ “ ちゃんと ” なまけることが
出来ていないけど…。
少しずつ『なまけること』は
出来るようになって来ていて、
『がんばれない自分』を
“ 責めなく ” なって来ているなぁ〜(^｡^)
きのうの
『な〜んか、なんにもやりたくな〜い』
っていうのも、
『ブレーカー』が
『いきすぎだよ〜』
『使いすぎだよ〜』って
教えてくれたんだ(๑˃̵ᴗ˂̵)
『なまける』とは
『ちゃんと 休む』ということ。
なんだって❣️
『ちゃんとできない自分を 隠さない』
ということ、なんだって❣️
そして・・・
それは
『人を信用する』ということでもある…(^｡^)
昔、パニック発作を起こしていた頃の私は
いつも
『怒られる』
『嫌われる』
っていう感覚が有ったなぁ〜(´ｰ｀)
それは、
『自分を “ 守る為に ”』
『嫌われないように❗️』
『怒られないように❗️』
って やって来たのだと思っていたら・・・
『周りと自分を “ 見張っていた ”』
んだって‼️
自分で自分を
『見張らなきゃいけない』なんて…(・・;)
そりゃ、疲れるよね(-.-;)y-~~~
きのうは、素直に “ なまけて ”
良かった〜*\(^o^)/*
実際に
『ちゃんと出来ない私』に
『手を差し伸べてくれよう』としてくれる
友達もいるもん♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
『ちゃんと出来ない私』だから、
親近感を感じてくれてるのかもしれない(^｡^)
『ちゃんと出来ない私』で、
“ 許されてる ” って❣️
改めて、
『がんばれない自分』を認めて
『ちゃんと出来ない私』を隠さずに
過ごして行こう(´∀｀*)
わたしは、自分が思っているより
“ 愛されて ” いる❣️
“ 許されて ” いる❣️
最近、それを
『実感出来るように』なっているから(*^^*)
ちゃんと『なまけて』いこう〜*\(^o^)/*
