3月も下旬となり桜の開花のお知らせも耳にする様になりました。
子供の頃は桜は入学式のイメージでしたが
最近は卒業式の頃に開花している年もありますよね。
咲き始めの桜には夢を語ると良いとか。
大いに語りたいと思います😬✨
夢や理想は描かなければ叶いようもないですからね〜。
理想の身体づくりも目指してこそ手に入るというもの。
とはいえ、
無理な運動や食事で整えても続かなくては叶いません。
無理なく心地良い運動で心も健やかに整うのが理想的
ですよね。
毎月第1,3土曜日開催の銭湯deヨガは
心地良く体をゆるめて、凝り固まりや歪みを整えます。
ヨガの後に一番風呂も入れる特典付き♡
是非、心と体の保養&滋養に銭湯deヨガにお越し下さい。
お待ちしております。
○場所 娯楽湯
名古屋市千種区春岡2-24-20
☎︎052-762-7051
・日時 第1,3土曜日 14:30〜15:30
・持ち物 ヨガマットもしくは大きめのバスタオル
飲み物(水やお茶など水分補給用)
動きやすい服装
・参加費 1,000円 ヨガだけの参加OK❗️🙆♀️
※ヨガ後入浴ご希望の方は別途入浴料となります