銭湯deヨガ

11月になりました。

風水では早めの大掃除が良しとされているそうで。

12月になってからするよりも11月中にするのがツキを呼び込むアクションになるのだとか。

確かに早め早めに家の中を整えて良い気を入れるのは

心地良いですよね。

体のバランスも固まる前に整えたいものですが

凝り固まりはセルフメンテナンスでゆるめられるので

早め早めに対応すればより快適に過ごせます。

名古屋市千種区にある銭湯・娯楽湯で

毎月第1,3土曜日開催の銭湯deヨガは

無理のない動きで心地良く体をゆるめて整えます。

体がかたい方こそ大歓迎♪

ヨガの後は大浴場で更にリラックス出来ます。

どうぞお気軽にご参加ください。

ヨガだけの参加もOK🙆‍♀️

ヨガと銭湯を楽しむのもOK🙆‍♀️

あなたの好きな癒し時間をお過ごしください。

お申し込みは

中田絵美子公式サイト http://www.nakataemiko.com/

より簡単に出来ます。

○場所　娯楽湯

　　　　　　名古屋市千種区春岡2-24-20

　　　　　　☎︎052-762-7051

・日時　第1,3土曜日 14:30〜15:30 

・持ち物　ヨガマットもしくは大きめのバスタオル

　　　　　飲み物(水やお茶など水分補給用)

　　　　　動きやすい服装

・参加費　1,000円 ヨガだけの参加OK❗️🙆‍♀️

　※ヨガ後入浴ご希望の方は別途入浴料となります