この時期は昼と夜の長さが同じことから
陰陽のバランスが取れているので、
本来の実力や運がストレートに出やすいのだそう。
自分自身を改めて顧みるタイミングとも言えそうです。
秋の入り口、今年の厳しい暑さを乗り切った身体も
顧みてあげたいですね。
心地よく心と身体を整える銭湯deヨガでリラックス
時間をお過ごしください。
名古屋市千種区の娯楽湯では毎月第1,3土曜日にヨガを開催しております。
体のかたさは関係なく、ヨガが初めての方も
もちろんヨガが大好きな方も楽しめる
心身を心地よくゆるめるヨガをお届けしております。
どうぞお気軽にご参加ください♪
ヨガだけの参加もOK
ヨガと銭湯を楽しむのもOK
それぞれの心地よい時間をお過ごしいただけます。
○場所 娯楽湯
名古屋市千種区春岡2-24-20
☎︎052-762-7051
・日時 第1,3土曜日 14:30〜15:30
・持ち物 ヨガマットもしくは大きめのバスタオル
飲み物(水やお茶など水分補給用)
動きやすい服装
・参加費 1,000円 ヨガだけの参加OK❗️🙆♀️
※ヨガ後入浴ご希望の方は別途入浴料となります