お彼岸は陰陽のバランスがとれているので素の自分が
出やすいのだそう。
運気や現状のバランスを確認するのに良いタイミング
になりますね。
体のバランスは、
凝り固まりと歪みを取り除くと整います。
そのためにはまずはゆるめることが大切。
心地よい動きでバランスを整える子宮美人ヨガや
体軸ヨガは体に無理なく臨める運動でオススメです。
マンツーマンヨガが自宅で叶う
オンラインパーソナルヨガにどうぞお気軽にご参加
ください。
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