7日には立秋を迎え、
夏真っ盛りながらも少しずつ秋の気配も感じられる
ようになり、そろそろひぐらしが鳴き始めます。
涼やかな声が聞けない所に住んでいるので
聞きに行きたいです。
さて、夏真っ盛りの過酷な気候で頑張っている身体は
心地よいセルフメンテナンスでゆるめてあげましょう。
オンラインのマンツーマンで
あなたのコンディションや目標、目的に合わせた
セルフメンテナンスヨガをご提供いたします。
講師は参加者のポーズを画面でしっかりチェック、
アドバイスいたします。
また、参加者は移動や着替えが不用で人目を気にせず
気軽にレッスンを受けられます。
通わないマンツーマンヨガ、自分だけのヨガスタジオをお家でご堪能ください。
ご参加お待ちしております。
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