本日は七(なっ)十(とお)の語呂合わせで納豆の日。
香りも含め大好きな納豆ですが
美味しいだけでなく栄養豊富で健康にも美容にも良し
ありがたい食材です。
いつか水戸に行って食べ比べしてみたいなぁ、
特に大粒納豆を♡
さて、体の健やかも大粒に実らせたいですね。
これから暑い時期はエアコンによる温度差などで
自律神経も乱れがちです。
ヨガの心地よい動きで凝り固まりをゆるめて
体軸を養い心身のバランスを整えましょう。
リーズナブルで快適なパーソナルオンラインヨガに是非ご参加ください。
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いつか水戸に行って食べ比べしてみたいなぁ、
特に大粒納豆を♡
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あなたのコンディションや目標、目的に合わせたヨガ
をご提供いたします。
講師は参加者のポーズを画面でしっかりチェック、
アドバイスいたします。
また、参加者は移動や着替えが不用で人目を気にせず
気軽にレッスンを受けられます。
○ご予約・詳細お問い合わせ
中田絵美子公式サイトhttp://www.nakataemiko.com/
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