高山クラス 体軸ヨガ 情報

本日は大寒。

寒の内は一年で最も寒い時期とされますが
今年はどうも暖冬傾向ですよね。
ちなみに、
大寒から桜が咲く頃までに購入する財布を
春財布といって
お金がたっぷり入って張る縁起の良い財布
とされておりますので
お財布を新調予定の方は今購入されると
良いかもしれません。

さて、
今週末日曜日は高山クラス体軸ヨガです。
寒さでこりかたまりやすい体を
心地よくゆるめて体幹を整えます。
お気軽にご参加ください^^。
お待ちしております。

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体軸ヨガは、軸のあるしなやかな心とからだを目指すヨガ。力みのない怪我をしにくいからだづくりにも有効です。
ヨガ経験の有無や年齢、性別問わず全ての方におすすめです。

☆高山市クラス 体軸ヨガ
1月26日(日)11:00～12:30

〈場所〉

高級呉服 三木和室ギャラリー

           高山市上岡本町5-460

(駐車場は店舗向い側にございます)

〈お申し込み〉

☆予約制

メールにて受付

emi@nakataemiko.com

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フリーアナウンサー・ヨガ講師 中田絵美子

公式ウェブサイト

http://www.nakataemiko.com

♪ウクレレ教室のご安心♪
14：00からはヨガクラスと同じ場所で
ウクレレ教室を開催いたします。
ご興味ある方は講師 伊佐次良則さん

j.spot-nana132@docomo.ne.jp
までお気軽にお問い合わせください。