高山クラス 体軸ヨガ 情報

この週末は23日が秋分の日で3連休ですね。
秋のお彼岸といえばおはぎですが、
小豆もきな粉も良いけれど
飛騨のエゴマのおはぎは格別なんですよね～。
…じゅるる。

明日は高山クラスの体軸ヨガの日。
エゴマのおはぎを食べに高山に…
じゃなくて(^^;、
清々しい気候の中、
皆様と心地よく体を整えるのを
楽しみにしております。

ヨガが初めての方もどうぞお気軽にお越しください！
お待ちしております。

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体軸ヨガは、力みのない軸のあるしなやかな心とからだを目指すヨガ。怪我をしにくいからだづくりにも有効です。
ヨガ経験の有無や年齢、性別問わず全ての方におすすめです。

◯高山市クラス 体軸ヨガ
9月22日（日）11:00～12:30
場所：場所：LA SOIE -kimono ya-

高山市上岡本町2-112

＜お申し込み＞

☆予約制

メールにて受付

emi@nakataemiko.com

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フリーアナウンサー・ヨガ講師 中田絵美子

公式ウェブサイト

http://www.nakataemiko.com