津クラス 子宮美人ヨガ 情報

本日は、
な（7）い（1）ぞう（3）「内臓」の語呂合わせで
もつ焼きの日なのだそう。
ちなみに私はとんちゃん大好きです。
お肌にも良いと思いますしね♡
VIVA豚ホルモン。

さて、明日は月1開催・お子様連れOK
津市の子宮美人ヨガクラスの日です。
心とからだのバランスを整えて子宮美人に。
心地よいセルフメンテナンスで
美肌・美ボディ目指しましょう。

＜月経血コントロールヨガのメリット＞

・ＰＭＳ(頭痛、腰痛、めまい、イライラ、過食)の緩和

・生理痛の緩和

・代謝アップ

・快適な睡眠

・無月経の改善

・不妊の改善

・美しい姿勢・レッグラインの形成

・産後や加齢による尿漏れの解消　

などが期待できます。（効果には個人差があります）

婦人科系の不調を感じている方にオススメのヨガ。

年齢問わず全ての女性にあたたかいヨガです。

＜時間＞

11：00～12：30（10：30～受付・着替え）

＜場所＞

津市中央4-11 橋本ビル４Ｆ　

http://www.lei-hulastudio.jp/access.php?a=4 

＜お申し込み＞

☆予約制

emi yoga studioウェブサイトよりお申し込みください

http://www.nakataemiko.com/yoga/