そんな年代ですビタミンB類、タンパク質、亜鉛・・・と、 お肌に嬉しい豚バラ肉。 スペアリブとなると更に骨からの旨味も加わり 嬉しい美容食と相成ります。 骨の周りのお肉もスルリと取れる煮込みでいただくのが 定番なのですが どうしても ギャートルズ と言ってしまう頭の回路も相変わらずなのでございます。