8月も後半、夏もそろそろ終盤・・・
とはなかなか感じない暑さが続いております
。
食欲が無かったり
、冷房で体がだるかったり
などなど
暑さの影響が体調に出てまいります。
今週の
子宮美人ヨガは明日22日金曜日。
名駅スタジオの
夜レッスンでございます。
リラックスしてからだをゆるめ
不調やバランスを整えましょう
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＜月経血コントロールヨガのメリット＞
・ＰＭＳ(頭痛、腰痛、めまい、イライラ、過食)の緩和
・生理痛の緩和
・代謝アップ
・快適な睡眠
・無月経・不妊の改善
・産後や加齢による尿漏れの解消 など
＜時間＞
19：30～20：40（19：00～受付・着替え）
＜場所＞
名古屋市中村区名駅2-41-1 ＭＫビル4F
（地下鉄「名古屋駅」①番出口徒歩3分）
＜お申し込み＞
☆予約制
emi yoga studioウェブサイトよりお申し込みください
http://www.nakataemiko.com/yoga/
当日予約ＯＫ！
お待ちしております♪