台風の動きが気になる今週、
名古屋は湿度が高く蒸し暑い日々が続いております。
エアコンで急に体調を崩している方が多い様子。
体調管理には十分気をつけたいですね。
今週の子宮美人ヨガ
レッスンは明日11日金曜日。
名駅emi yoga studioでございます。
リラックスしながら心と体のバランスを整えましょう♪
<月経血コントロールヨガのメリット>
・PMS(頭痛、腰痛、めまい、イライラ、過食)の緩和
・生理痛の緩和
・代謝アップ
・快適な睡眠
・無月経・不妊の改善
・産後や加齢による尿漏れの解消 など
<時間>
19:30~20:40(19:00~受付・着替え)
<場所>
名古屋市中村区名駅2-41-1 MKビル4F
(地下鉄「名古屋駅」①番出口徒歩3分)
<お申し込み>
☆予約制
emi yoga studioウェブサイトよりお申し込みください
http://www.nakataemiko.com/yoga/
当日予約OKです^^。
お待ちしております♪