こんばんは。
青山サロン、パールの猪本節子です。
クライアントの方より
「わたし話をするのが苦手なんです。」
「話をしている間に
自分で何を言っているか
わからなくなってしまうのです。」
というご相談を受けたことがあります。
その方にお話した内容一部をご紹介。
良い本を読んで
「わかった、わかった」
いいセミナーを聞いて
「わかった、わかった」
で終わりにしていませんか？
そのままで終わりにしていると、
５％〜１０％しかインプットできず、
結局は、数日経つと
すっかり忘れているということに
なってしまいます。
わかったのだから
何がわかったのかと
自問自答してみましょう。
要点をまとめてみる
すご〜く大事なことなんです。
意外と理解していないことに
気づきます。
これを習慣にするだけで
まとめる力がアップしてきますよ。
情報整理
脳内整理にもつながり
結果、要点をまとめて
話をすることができるように
なります。
気付きやいいなと思ったことをノートに書く！
そしてそれを自分の言葉でまとめる！
日常においてもできますね。
是非、習慣にしてみてくださいね
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