[1月予定] |  ♡ヨガで心と体を健康に♡

 ♡ヨガで心と体を健康に♡

病院栄養士⇨保育園栄養士⇨マウイ島でRYT200取得⇨長野県上田市で活動中
老若男女すべての人に安全で安定した無理のないその人にあったヨガを教え、ヨガの良さ、効果、楽しさを伝えられるティーチャーを目指します。♪♪上田市のヨガ人口を増やしたい

alohaニコニコ
今年も残すところあと1日…
本年もみなさんとたくさんヨガができて嬉しい気持ちでいっぱいです。
2024年もよろしくお願い致します。

・城南公民館
11.18.25日(木) 10時から
2週目からになります。
予約などいりませんのでお気軽にお越しください

・アクアプラザ上田
15.22.29日 (月)
骨盤ヨガ10:10〜
ベビーママヨガ11:30〜
申し込みはアクアプラザ上田まで
0268-26-2626

・長昌寺朝ヨガ
20日 8:30〜
予約などいりませんのでお気軽にお越しください

ヨガマット、飲み物などお持ち下さい
初心者、シニア向けヨガです
お待ちしてますニコニコ飛び出すハート