aloha
季節の変わり目で、暖かくなったなぁーと思うと、急に気温下がったりで
まだまだ気がぬけませんね！
風邪など引かぬようご自愛していきましょう
５月もヨガをして、いつまでも動ける、動きやすいカラダを作っていきましょう！
・長昌寺ヨガ
2日（土）8:30〜
14日（木）14時〜
15日（金）10時〜
28日（木）14時〜
・アクアプラザ
月曜日11:30からのベビーママヨガは募集しておりますが、
10:10からの骨盤ヨガは定員に達している為募集していません。
他にもアクアプラザでは、ヨガクラス等たくさんありますので、ＨＰ覗いてみて下さい
・城南公民館
火曜15時12.19.26日
5日はお休みさせていただきます
木曜日10時7.14.21.28日
持ち物
ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル等
ヨガが初めての方もお気軽にお越し下さい
お問い合わせheartopenyoga7@gmail.com