今日のヨガ

aloha♡︎ʾʾ








今日も皆さんとヨガができました❤

凝り固まった体をほぐして
筋肉もつかって
最後のシャバアーサナ🎵

「催眠術みたいに力が抜けて眠くなっちゃう💤」
と言われることも笑


ありがとうございました