暮らしをクラスアップする、アロマとハーブと花の教室 PearFlowerの関根加奈です。
今日で梅雨明け！の様ですが、これからが夏本番。冷たい飲み物の飲み過ぎ、冷房による冷え、暑さによる食欲不振。この暑さでもうすでにグッタリ・・・という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな夏の疲労回復にピッタリのレッスンを、テーブルコーディネーター・中江利会子さんの教室で、開催させて頂くことになりました。
コーディアルでも人気のハーブティー、ハイビスカス×ローズヒップ。
ビタミンCやクエン酸を含むこれらのハーブを、疲労回復や食欲増進、便秘改善など様々な働きがあるとされるお酢に漬けこめば、さらにパワーアップ！
飲んだり食べたりと、日常の食卓に気軽に取り入れる方法を、お伝えしますよ＾＾
レッスンの詳細は↓中江さんのブログをご覧くださいね。