子どもと一緒の場所を

訪問した会社で、

横の部屋から

赤ちゃんの泣き声が

聞こえてきてたんです。

この会社、子どもと一緒に

働ける会社なんだなぁと

嬉しくなりました。

実際は面接に

赤ちゃんを連れてきていた

ようなのですが、

子どもと一緒でもOKという

スタンスなんでしょうね。

私は子育てをしたことないので、

何かを言える立場ではないことは

重々承知です。

でも、働きやすい場所を

作ることは

大賛成です。

全員がいいと

思える場を作るのは

難しいのかもしれませんが、

少しでもよかったと

思えるような場所づくりに

協力していきたいです。

初の試みかも！

おそらく初めてかもしれませんが、

母と２人で

ランチに行ってきました。

今までは

家族みんなで行ったりが

ほとんどだったので、

２人というのは初の試み。

ちょっと贅沢なランチを

楽しんできました。

前菜からデザートまで

フルコースでいただきました

リゾットが出てきたのですが、

まさかのお箸で食べる

エビのローストしたものが

乗っかっていたのですが、

しっかりとした味付けで

いいアクセントになっていました。

スープは２層になっていて、

温かいスープと

冷静スープが

一度に楽しめました

肉料理は

豚肉のロースト

デザートは

ワゴンの中から

好きな種類を選べます。

まさかの全種類頼みました

デザートは別腹

家族や親せきと行った

外食の話で

終始盛り上がりました。

結構２人とも

忘れていることが多くて…

「こんなところ行ったっけ？」

といった会話がほとんどでした。

なかなか行く機会は

少ないのですが、

とても楽しかったので、

またこういう機会が

出来ればと感じます

休養の大切さに気付く。

今日は突然

予定がキャンセルになってしまい、

（フリーランスあるあるですね）

珍しく朝は

ゆったり過ごしました。

ありがたいことに

今月は特に

予定がたくさん入っていて、

朝、ゆっくりする機会が

ないなと思っていたので、

ちょっぴり嬉しい気もします。

健康に大事なことって

食事・運動・休養と

言われるのですが、

今までは運動を

重視してきていたんです。

もちろん食事は

大前提なのですが、

その次に運動というような

順位をつけていたんですね。

最近、休養も

必要だなと思い始めてきて、

量も大事なのですが、

質にも気をつかわないと

いけないのかと。

例えば、良い睡眠のために

少し運動をするとか、

夜のスマホを触る時間を

思いっきり減らしてみるとか、

心身ともに

リラックスすることが

大事なんですね。

特にここ３日ほど、

夜のスマホ絶ちを始めて、

（８割ぐらい減らしているかも）

触れないことに

ストレスを感じながらも

質のいい睡眠のために

頑張っている最中です。

気持ち早く寝ることも

取り組んでいます。

今始めたところなので、

すぐに結果が

出るものでもないですが、

将来の美しさのためにも

ゆったり過ごそうと思います。

18時以降は…

仕事をしないように

します

やっぱり体には

すごく負担なんですよね。

出来ないって訳ではないのですが、

やらない方がいいかなぁと。

女性として

これからもキラキラ輝くために

ゆったりすることも

必要ですね。

たい焼きにソフトクリーム！？

毎年この時期は

チョコレートの催事で

盛り上がっていますね

私もチョコレート、

大好きなので、

色んな所に出没します。

今回も

阪急百貨店の催事へ。

シーズンに１回は

ソフトクリームを食べるのですが、

今年はなんと

たい焼きの中にソフトクリーム。

しかもこのたい焼き、

クロワッサンたい焼きなんです

個人的には

サクサクの食感が好きなのですが、

クリームとの相性は

抜群でした

ソフトクリームも

甘すぎず

いい感じのチョコ味。

ちょっと珍しい感じで

食べるのも楽しかったです