ついに、
寝坊してしまいました…
６時に起きる予定が
４０分過ぎていました。
昨日は、予定が健康診断のみだったので、
昼からはゆっくりと過ごしていて、
なんだったらお昼寝までしていたので、
夜寝られるかなとまで思っていたのですが。
頭はスッキリしているのですが、
ちょっと寝坊してしまったことに
罪悪感を感じています。
時間に間に合わないとかではないので、
何も問題はないのでしょうが、
何となくやるせない。
でも、たまにはいいのかな？
振り返ってみると、
最近スマホを触る時間が
遅くなっていたような気がします。
その点は修正しないと
いけないですね。
そして、少し今日の朝は
気温が下がっていたように感じます。
これから冬にかけて
起きるのが辛くなっていくんでしょうね…
また明日からしっかり起きれるよう
取り組んでいこうと思います。